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Terapia infantojuvenil: acompañar el bienestar emocional de niños y adolescentes
19Jun

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La infancia y la adolescencia son etapas llenas de cambios, aprendizajes y…

Crecimiento personal: cuando ir a terapia es una forma de cuidarte
19Jun

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Muchas personas piensan que la terapia psicológica está reservada para momentos de…

El duelo: aprender a convivir con una pérdida
19Jun

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El duelo es una experiencia humana que aparece cuando perdemos algo o…

¿Qué es el TOC? Más allá de la imagen que solemos tener
19Jun

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Cuando escuchamos hablar del TOC o Trastorno Obsesivo Compulsivo, muchas personas piensan…

¿Qué es una fobia? Cuando el miedo limita tu vida
19Jun

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Sentir miedo es una respuesta natural que nos ayuda a protegernos ante…

¿Qué es el trauma? Cuando una experiencia sigue presente aunque haya pasado
19Jun

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Cuando escuchamos la palabra «trauma», solemos pensar en acontecimientos muy graves o…

¿Qué es la depresión? Cuando el sufrimiento va más allá de la tristeza.
19Jun

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Todos nos sentimos tristes, desanimados o sin energía en algunos momentos de…

Ansiedad
19Jun

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Cuando la ansiedad deja de ser una alarma útil Sentir ansiedad es…

EMDR
19Jun

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Cuyas siglas en español significan Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares. Está…

¿Miedo a enfermar? Hipocondría y nosofobia
17Ene

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Todos nos preocupamos por nuestra salud de vez en cuando. El miedo…

Si tienes ansiedad en Navidad, ¡lee esto!
28Dic

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  La temporada navideña, con su exigencia de alegría y celebración, puede…

Duelo en tiempos de Coronavirus
29Oct

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Atravesar un duelo en este momentos se hace todavía más complicado. Son…

Flexibilidad mental, viajes y felicidad 🌎¿Qué relación tienen?
09May

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  Poco se habla de la flexibilidad mental, cuando es una de…

Confinamiento: 9 consejos psicológicos para superarlo
15Mar

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Segundo día de estar en casa. El confinamiento trae consigo mucho malestar…

Psicólogo online. Principales Ventajas
04Feb

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¿Qué beneficios tiene y para quién va dirigida la terapia online? ¿Es…

¿TDAH o sólo un niño travieso? 🧒🏻 Cómo salir de dudas.
23Ene

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Cuando un niño es diagnosticado con Trastorno Déficit de Atención e Hiperactividad…

Autoestima baja ❌ Lee los 10 rasgos que la identifican ❌
15Ene

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Autoestima baja ¿Te identificas? Es hora de trabajar. Cada día vienen a…

Síntomas de la ansiedad 🎈Aprende cómo identificarlos.
03Ene

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  «Era un día normal. Salí de casa para coger el trasporte…

«Sé lo que estás pensando» , «Le caigo mal»…Cuando tu cerebro es tu peor enemigo
23Dic

«Sé lo que estás pensando» , «Le…

Tu cerebro lo tiene claro. Sabe lo que el otro está pensando…

Perder el miedo a hablar en público
11Dic

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¿Por qué tengo miedo a hablar en público? ¿Lo superaré? ¿Cuándo tengo que…